Situé en extérieur, le sauna a des allures de gros tonneau en bois naturel, en écho avec ses origines scandinaves. Un cocon de chaleur sèche pour une parenthèse 100% relaxation. Le sauna renforce le système immunitaire et dénoue les tensions. A alterner tous les quarts d’heure avec douches froides ou seau et séances de hammam.
Le sauna présente de nombreux bienfaits, aussi bien pour le corps que pour l’esprit, lorsqu’il est pratiqué de manière régulière et raisonnable :